Apprendre la gestions des émotions à travers le jeu.

Feeling Activity Set est un excellent outil éducatif pour aider les enfants à reconnaître, nommer, exprimer et gérer leurs émotions. Voici comment l’utiliser efficacement et les objectifs associés :

🎯 Objectifs pédagogiques :

1. Reconnaissance des émotions :

   Aider les enfants à identifier différentes émotions à partir d’images, de mots ou de scénarios.

    Exemple : reconnaître la joie, la tristesse, la colère, la peur, etc.

   
   

2. Expression verbale des émotions :

    Encourager les enfants à verbaliser ce qu'ils ressentent et pourquoi.

    Exemple : « Je suis content parce que j'ai fini mon dessin. »

   
   

3. Développement de l’empathie :

    Permettre aux enfants de comprendre les émotions des autres et de réagir de manière appropriée.

    Exemple : « Comment crois-tu que ton ami se sent quand tu prends son jouet ?»

   
   

4. Gestion des émotions :

    Apprendre aux enfants des stratégies pour gérer les émotions difficiles.

    Exemple : respirer, prendre une pause, utiliser un coin calme.

   
   

5. Renforcement des habiletés sociales :

    Travailler sur les interactions positives avec les autres en tenant compte des émotions.

    Exemple : apprendre à consoler un ami ou à demander un jouet poliment.

   
   

🧩 Comment utiliser l’ensemble d’activités :

1. Identification des émotions (Visuelles ou scénarios).

• Matériel : Cartes d’émotions, images ou illustrations d’expressions faciales.

• Activité : Montrer une image et demander : « Que ressent cette personne ? Pourquoi ? »

• Variante : Associer les émotions à des situations réelles vécues par l’enfant.

2. Jeu de rôle et mise en situation.

• Objectif : Permettre à l’enfant de pratiquer des réponses appropriées à des situations sociales.

• Activité : Faire semblant d'être dans une situation difficile (perte d'un jouet, dispute) et demander à l’enfant comment il se sentirait et ce qu’il pourrait faire.

  
  

3. Associer l’émotion au ressenti physique.

• Objectif : Aider l’enfant à comprendre les manifestations corporelles des émotions.

• Activité : « Quand tu es fâché, est-ce que ton cœur bat plus vite ? » ou « Quand tu es triste, est-ce que tu as envie de pleurer ? »

  
  

4. Création d’une roue des émotions.

• Objectif : Aider les enfants à nommer et choisir leur émotion à tout moment de la journée.

• Activité : Permettre à l’enfant de pointer sur la roue l’émotion qu’il ressent à différents moments.

  
  

5. Stratégies de gestion des émotions.

• Objectif : Apprendre à l’enfant des outils pour calmer son corps et son esprit.

• Activité : Explorer des solutions pacifiques : respirer profondément, s’asseoir calmement, demander de l’aide, jouer avec des objets sensoriels, etc.

  
  

 Suggestions pour intégrer l'ensemble dans le quotidien :

• Matinée : Discuter des émotions au début de la journée (« Comment te sens-tu aujourd’hui ? »).

• Après un conflit : Revenir sur la situation pour analyser les émotions ressenties et réfléchir aux solutions.

• Fin de journée : Faire un retour calme en nommant les moments où l’enfant s’est senti heureux, triste ou fâché.